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【Amazon より20000円も安い！】 EMSフィットネスマシーン トレリート EM100
【EMSのトレーニング作用】
EMS運動によって筋肉は当然疲労します。この疲労は２日から３日で回復しますが、その際、筋肉は運動と適度な休息によって鍛えられ、以前よりも強くなって回復します。これが「超回復」と呼ばれる筋肉の特性で、鍛えれば鍛えるほど筋肉は太く、強くなります。こうして鍛えられた筋肉によって、今まで以上に、日常的に体脂肪をエネルギーとして消費する力が強くなるのです。これが、基礎代謝量の向上です。
【トレーニングによる肉体的な変化】
運動により筋肉量が増えると、基礎代謝量が向上します。基礎代謝とは運動をしない場合でも消費する基本的なエネルギーの消費で、シェイプアップをするためには筋肉量を増やし、自然にエネルギーを消費してくれるこの基礎代謝を向上させる必要があるのです。EMSによる運動も、基礎代謝を高め、普段の生活でのエネルギー消費を高めることにより、カロリーを摂取しても太りにくい体質をつくります。食べても太らない秘密が、ここにあるのです。
【皮下脂肪も内蔵脂肪も有効なトレーニングで変化する】
「トレリート」が明らかに筋肉を増大させ、エネルギーを消費させていることは、慶應大学スポーツ医学研究センターの実験結果でも実証されました。大殿筋面積では増加が認められ、また体脂肪率、体脂肪量では標準の体脂肪率以上の女性に変化が認められました。除脂肪体重が増加、つまり筋肉を増やすことで体脂肪率が変化する。まさにEMSの効果が顕著であることの証明です。
【筋肉トレーニングは生活習慣病予防に効果があるとされています】
筋肉が増した体は、体全体の脂肪を消費するため、皮下脂肪だけでなく、年齢とともに増える内蔵脂肪（40歳の平均で約7.5ｋｇ）も減少させる働きがあります。内臓脂肪は、様々な生活習慣病の原因になると言われています。
■□フィットネス・ダイエット器具□■■□ID455□■■□080527□■■□3-4□■
ちょっと近未来的なルックスの、一風変わったデジタル腕時計。コイツは某ショッピングサイトでランキング1位になったほどの人気商品。スリープトラッカープロ
ちょっと近未来的なルックスの、一風変わったデジタル腕時計。コイツは某ショッピングサイトでランキング1位になったほどの人気商品。いま、超品薄が続いているのだ。「でもまあ、俺の趣味じゃないかも…」なんて言ってるそこの君、ページを閉じるのはまだ早い！
なぜならこの時計の名は「スリープトラッカープロ」。起きてる時より寝ている時に活躍してくれる逸品だからだ！
■「花より睡眠？」あの彼愛用でブレイク。
ブレイクのきっかけは、あの大物お笑いコンビが司会を務める歌番組。嵐のような人気を誇る某アイドルグループのメンバーが、「プレゼントされて愛用している」とこの時計を紹介。毎晩本当に重宝しているそう。いつもクールな大財閥の御曹司役をつとめている彼でも朝が苦手なんだな…。それ以来、市場では完売状態。入荷待ちが続いているのである。
■「空気を読む」目覚まし時計！？
ここまで読めば、これが「目覚まし時計」であることは想像がつくだろう。しかしただの目覚まし時計ではこの人気は説明できない。実はこれ「いちばん起きやすいタイミングで起こしてくれる時計」なのである。
睡眠中、人間は浅い眠りと深い眠りを繰り返している。浅い眠りの時は「レム睡眠」と呼ばれ、この時に目覚めるとスッキリ起きられるのに対し、深い眠り（デルタ睡眠）の場合は無理矢理目覚めさせるのでボーッとしてしまう。「スリープトラッカー」はこの浅い眠りを検出し、最適なタイミングで起こしてくれるのだ！
■無理やり叩き起こされる朝にさよなら。
まず起きたい時間（いわばデッドライン）をセット。「その何分前までに起きてもよいか」を設定する（10〜90分前）。その間にレム睡眠に近い状態になると起こしてくれるというわけだ。浅い眠りの時、人は寝返りなどが多くなる。その動きを角速度センサーが検出し、アラームを鳴らす。熟睡状態の時にガンガン鳴るだけの目覚ましとは明らかに一線を画す、戦略的アラームなのだ。
また、毎晩の睡眠データを記録することができるので、自分がどのくらいぐっすり眠れているのか、眠れていない原因は何なのかを探ることができる。
「毎朝の目覚めが違う」「朝の疲労感から開放された」「色々な目覚まし時計でも起きられなかったのに…！」と、使用者の声もアツい。米タイム誌で「最優秀発明賞」も受賞したほどの逸品を、通常より安いこの値段で！とにかく朝がツラい、寝起きが悪い君の必携アイテムになる瞬間は、まさに今だ！
